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*武术,源远流长.国之瑰宝,争奇斗艳。太较拳是这只武术百花园中的奇葩。外国人称太较拳是中国古代的*五大发明,是****的动静结合的健身运动项目。国人说:古往今来时空无限,多少功法昙花一现。论其造福人类益满**,其医疗健身价值*领群首,唯我风华绝代之中国太较拳。世人之所以给了太较拳**的评价,是因为她汇佛 道 医 儒 吐纳 导引于一身,集优美 高雅 品味 时尚等优点为一体。有着深厚的文化底蕴和思想内涵,可谓博大精深。长期修炼对神经系统?消化系统?内分泌系统?心脑血管及骨骼肌肉等等都有良好的改善。可以养生益智?祛病健身?延年益寿?陶冶情操达到身心健康。为了缓解快节奏工作的压力,摆脱亚健康的困扰,让人们能通过太较拳运动达到强身健体的目的。
陈式太较拳 又分老架和新架两种,老架是清初陈王廷所创,原有 5个套路,又名十三势,另有长拳一百单八势 1套,炮捶1套。从陈王廷起,经过300多年的传习,积累了不少经验,对原有拳套不断加工提炼,终于形成了近代所流传的陈式太较拳* 1路和*2路拳套。这两套拳动作都是经过精心编排的,其速度和强度不同,身法、运动量和难度也不尽相同,但都符合循序渐进和刚柔相济的原则。
陈式太较拳老架一路又称大架,是由中国河南温县陈家沟陈氏*十四世祖陈长兴,在*太较拳的基础上,精炼归纳编定而成。拳架舒展大方,步法轻灵稳健,身法中正自然,内劲统领全身。练习时,要求意、气、身密切配合,外形走弧线,内劲走螺旋,缠绕圆转,外柔内刚。
上海大易太较拳培训中心,由陈氏太较拳四大金刚之一,陈正雷大师的弟子执教。其他教练员都是功底深厚,有着多年教学经验的老师任教。现在上海虹口区、浦东区、长宁区、闵行区、宝山区都有教学点。教学环境优雅,交通方便,欢迎广大太较拳爱好者前来学习!
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公司主要经营上海陈式太较拳,太较拳,上海太较拳, 上海大易太较拳培训中心,由陈氏太较拳四大金刚之一,陈正雷大师的弟子执教。其他教练员都是功底深厚,有着多年教学经验的老师任教。现在上海虹口区、浦东区、长宁区、闵行区、宝山区都有教学点。教学环境优雅,交通方便,欢迎广大太较拳爱好者前来学习!
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